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判定孩子心理健康的十条标准

时间:2016-12-28 16:47来源:未知 作者:科德教育 点击:
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 判断孩子健康的标准不只是身体健康,心理健康也十分重要。现在,青少年心理健康问题越来越受教育的重视,许多青少年犯罪往往都是因为有一个不健康的心理造成的。

  那么,要怎么判定孩子心理是否健康呢?父母又该在什么时候警惕呢?希望下面这十条参考标准可以引起各位家长的重视:

  标准1:情绪稳定、乐观,能适度的表达和控制情绪,保持良好的心境状态

  心理健康的孩子总是处于轻松、活泼、快乐的状态中的。就算遭遇了学习和生活中的种种挫折,也只是短暂的不高兴,并不会长期处于消极、悲观不可自拔的状态中,更不会因此而轻生。心理健康的孩子,他们往往是善于表达和控制自己的情绪的,能随时排解各种烦恼,决不因一时冲动而违反道德行为规范。

  标准2:善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重友谊

  心理健康的孩子往往能与周围的人建立良好、稳定的人际关系,在交往中他们始终能做到互相理解,互相尊重,能尊重他人的权益和意见,正确对待他人的短处和缺点,善于与各种类型的人相处。而不是斤斤计较、自私自利,完全听不进别人的建议和意见、独来独往,不尊重别人,不理解他人,只要稍微已触犯到他们的规则,他们就会发怒、不悦,然后做出伤害他人的事。

  标准3:乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态

  心理健康的学生应乐于学习、工作和生活。能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来,取得成就,获得满足感。能够从自己实际情况出发,自觉完成学习和工作任务,而不以此为负担。在遇到困难时,他们始终能保持一颗积极向上的心,努力寻找方法去克服、去解决,争取新的成就,而不是逃避和退缩。

  标准4:有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值

  一些学生则不能接受自己存在的缺陷,比如总是觉得自己长得不够漂亮,身材不够好,在学习上也总是觉得自己很笨,做什么都不行,厌恶甚至是憎恨没有能力的自己,还有一些学生身体上有缺陷,很容易自卑,不和别人交往……这些学生长期下去,心理都会出现一些问题,家长一定要随时注意,与他们进行交流和沟通。心理健康的学生对自己的能力、特长和性格中的优缺点,能做到客观、恰当的自我评价,既不自傲,也不自卑。他们能正视现实,不怨天尤人,也不自寻苦恼。对自己的不足或某些无法补救的缺陷,能正确对待,安然接受。

  标准5、保持健全的人格

  人格健全的学生有正确的人生观,有正确的价值取向,不歪曲自己的思想,始终坚持走正道。他们总是能把需要、动机、目标和行为统一起来,乐于生活、学习,兴趣广泛,性格开朗。

  标准6、面对挫折和失败具有较高的承受力,具有正常的自我防御机制

  心理健康的学生在遇到挫折和困境时,能很好地进行自我调节,使其心理保持良好的平衡状态。不因此而影响或改变自己的目标和正常的学习生活。能驾驭自己的情绪,以良好的意志力,克服前进中的困难。

  标准7、热爱生活、热爱集体、有现实的人生目标和社会责任感

  心理健康的青少年珍惜和热爱自己的学习生活,积极投入有乐趣的生活中,他们能给自己制定明确且现实的目标,并为之努力奋斗。而不是像有些学生制定一些自己根本不可能完成的目标或是任务,一旦失败就备受打击,从此一蹶不振。

  标准8、心理特点、行为方式符合年龄性别特征

  心理健康的学生,其认知活动、情绪反应、性格特征等心理特点以及行为表现应与其年龄阶段相符合,与其充当的社会角色相适应,保持一定年龄阶段的共性与个性的统一。不老成,也不幼稚,男孩一定要像男孩,女孩就该是女孩。

  标准9、能与现实的环境保持良好的接触与适应

  心理健康的学生能够根据客观的需要,主动调整自己的言行,在暂时无法改变客观环境的情况下,能主动改变自己去适应社会环境的需要。对待任何事,他们都能保持平衡的心态,并能精力充沛的投入到学习和生活中。

  标准10、有一定的安全感、自信心和自主性,而不是过强的逆反状态

  心理健康的学生能坦然处事,保持安宁的心理状态。善于提出和表达自己合理的意愿及要求,而不是盲目冲动,表现出与成人的反抗对立的情绪。他们能有效的控制和改变消极的逆反心理与行为。

  现实中,不管是那些因为学习压力大,或是家庭不和造成的一系列孩子轻生的事,都是因为孩子心理不健全,存在缺陷。所以,父母们如果希望孩子能健康成长,一生平安。孩子的心理健康教育,一定不能少。

(责任编辑:kedeeduadmin)
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